Geestelijke gezondheid is belangrijk. Nu nog meer dan vroeger.

Deel op

Toch praten we er vaak pas over als het niet goed gaat. In Koksijde pakken we dat anders aan. Want aandacht voor mentale veerkracht is ook belangrijk wanneer het wel goed gaat.

Dit najaar zetten we er samen de schouders onder. Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Hoe? Dankzij een reeks activiteiten. Mis ze niet.

Samen in gesprek

  • Oe ist-praatje: een goed gesprek doet altijd deugd. Op vrijdag 3 oktober vind je ons van 9 tot 12 uur op de markt van Koksijde voor een vrijblijvende babbel.
  • Kerkhofpraatjes met een bakje troost. Je krijgt een warme koffie en een luisterend oor. Op maandag 27 oktober (Oostduinkerke), dinsdag 28 oktober (Koksijde) en donderdag 30 oktober (Wulpen). Telkens van 14 tot 16 uur.

Op vrijdag 3 oktober vind je ons van 9 tot 12 uur op de markt van Koksijde voor een vrijblijvende babbel.

Film met impact

Maria: een artistieke blik op de laatste weken van operadiva Maria Callas. Dagen vol strijd, herinneringen en kracht. Maandag 6 oktober om 14.30 en 20 uur in Abdijmuseum Ten Duinen.

Lezingen die inspireren

  • Je levenskracht terugpakken na burn-out. Spreker: Ilse Hellinckx. Herken signalen, vind balans en zet de eerste stappen naar herstel. Donderdag 9 oktober om 19 uur in de bibliotheek.
  • Introvert in een extraverte wereld. Spreker: Ellen Jansegers. Een verrassende kijk op introversie, met persoonlijke verhalen en tips. Donderdag 23 oktober om 19.30 uur in de bibliotheek.
  • Faalangst, weg ermee! Zelfvertrouwen, kom op ermee! Spreker: Ilse Dewitte. Praktische handvatten om kinderen sterker te maken en faalangst te verminderen. Donderdag 6 november om 19 uur in de bibliotheek.

Heb je behoefte aan een gesprek met een psycholoog of orthopedagoog? Maar is de kostprijs een drempel?

👉 Dankzij een federale steunmaatregel is laagdrempelige psychologische hulp nu toegankelijker.

Hoe vraag je hulp aan?