Gemeente Koksijde, UNIZO West-Vlaanderen en Start&Go brachten lokale ondernemers samen tijdens een ontbijtbabbel.

Deel op

Ze leerden van elkaar en wisselden ervaringen uit. En de handelaars ontdekten ook welke ondersteuningen er bestaan om hun ondernemersdroom waar te maken.

Na het ontbijt volgden getuigenissen van bakkersdochters Romanie en Marie-Charlotte Ottevaere. Zij openden een jaar terug hun eigen koffiebar More than Cake (Zeedijk Oostduinkerke) en getuigden over de ups en downs als jonge starters. Daarna was Lindsay De Groote van Boetiek Lireina (H. Christiaenlaan 20) aan de beurt. Wat begon als een webshop, groeide uit naar een succesvol bedrijf met meerdere filialen in onze provincie. Lindsay vertelde over de uitdagingen die komen kijken bij zo'n snelle groei.

Gezond de zomer in? Zorg dat je genoeg beweegt

Gezondheid begint bij voldoende beweging. Dat is niet alleen goed voor je spieren, maar ook voor je hart, hoofd en humeur. Wie regelmatig sport, slaapt beter, voelt zich energieker en heeft minder kans op chronische ziektes. Nog meer goed nieuws? Je hoeft echt geen marathon te lopen om gezonder te worden.

Met de zomer voor de deur is dit hét moment om in actie te komen. De dagen zijn langer, de zon lokt je naar buiten en de motivatie groeit. Wil je vermageren? Extra spieren opbouwen? Of actiever door het leven gaan? Bovendien zorgt sporten voor minder stress. Is het weer wat minder? Of heb je hulp nodig bij je trainingen? In Koksijde vind je verschillende fitnesscentra die je daarbij helpen.

Zin gekregen om te bewegen?

Dan kan je terecht op deze adressen:

  • Grinta Vitality Lab: gezondheidscentrum, www.grintavitalitylab.be (Hazebeekstraat 13)
  • Fit aan zee: afslanken en electro fitness aan zee, www.fitaanzee.be (Leopold II-laan 7)
  • C-Gym: om fitter, gezonder en slanker te worden, c-gym.be (Jan Frans Willemsstraat 2)
  • Fitatelier: bewegen in de juiste richting, www.fitatelier.be (Veurnekeiweg 11)

Proficiat aan Grinta Vitality Lab met hun gloednieuw gezondheidscentrum. Zelf eens ervaren? Ga langs tijdens de openingsdagen op zondag 1 en maandag 2 juni.

Duik met Tiny in de etalages van Koksijde-Bad

Weg met Wally, want wij zoeken naar verborgen strandartikelen in onze vitrines. Kan jij ze samen met Tiny terugvinden? Tiny is een Belgische kinderboekenreeks met in de hoofdrol het herkenbare gelijknamige meisje. Haal je deelnameformulier op in de dienst Toerisme of bij de deelnemende handelaars - je herkent ze aan de Tiny-sticker op de ruit.

Meedoen? Dien je deelnameformulier in tot en met 6 juli en maak kans op een prachtige Tiny-prijs.